_yana_13_v- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя _yana_13_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1415 ккал

Жир: 73,77г | Белк: 102,95г | Углев: 87,48г. Завтрак: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Селяночка Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Пятерочка Сахар. Обед: Жизнь Март Вяленая Утка, Останкино Шашлык из Свинины, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Шашлык Куриный. Ужин: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Ашан Киви, Останкино Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Избенка Йогурт 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_yana_13_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_yana_13_v- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

_yana_13_v-Изменение Веса