mountainsoloist- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

99,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

3259 ккал

Жир: 158,16г | Белк: 169,10г | Углев: 295,40г. Завтрак: Kroger Hash Brown Patties, Egg, Fast Fixin' Country Fried Steak, Whole Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Обед: Chipotle Mexican Grill Guacamole (Large), Chipotle Mexican Grill Chips (Large), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime White Rice, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Guacamole (Topping/Side), Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito), Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa. Ужин: Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 14,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса