cmedu- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

2966 ккал

Жир: 93,39г | Белк: 195,10г | Углев: 333,69г. Завтрак: Verde Campo Natural Whey Sabor Tradicional, Kiwi, Banana Prata. Обед: Brownie, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada Vinagrete, Brócolis Cozido, Purê de Batata Doce, Pão Italiano. Ужин: Clara de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Gema de Ovo, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Francês, Ovo. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса