marm0ora- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

2588 ккал

Жир: 102,64г | Белк: 154,95г | Углев: 255,28г. Завтрак: Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Dave's Killer Bread Epic Everything Breakfast Bread. Обед: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Little Caesars Italian Sausage (Large Classic Pizza), Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). Ужин: The Melting Pot Dessert Plate For Chocolate Fondue, The Melting Pot Vegetable Cup for Cheese Fondue, The Melting Pot Cut Apples for Cheese Fondue, The Melting Pot Bread Bowl for Cheese Fondue, The Melting Pot Traditional Swiss Cheese Fondue, The Melting Pot S'mores Chocolate Fondue. Перекус/Другое: Apples, Toll House Cocoa, Cashew milk, Kirkland Signature Organic Honey, Organic Great Value Chia Seeds, Salt. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса