ZofyPereira- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

470 ккал

Жир: 16,66г | Белк: 50,87г | Углев: 26,54г. Завтрак: Leite de Amêndoas, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Caramel, Lidl Queijo Fresco Batido, Continente Ovo XL. Обед: Blue Dragon Sweet Chilli, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Edamame, Cebolas, Continente Cogumelos Laminados , Cem Porcento Soja Fina. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса