DZ-1- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 11
7-8.03 инт 17ч 30м

89,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1070 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 59,72г | Углев: 138,98г. Обед: Belvita Печенье Какао, Сыр Домашний, J7 Сок Томатный, Кабачковые Драники, Пятерочка Сахар. Ужин: J7 Сок Томатный, Кабачковые Драники, Сыр Домашний, Магнит Мандарины, Сваля Творог Обезжиренный . подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса