SisterNightingale- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя SisterNightingale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

128,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

2539 ккал

Жир: 146,51г | Белк: 148,54г | Углев: 124,23г. Завтрак: Level Kitchen Дип Творожный с Протеиновым Бисквитом, Level Kitchen Зразы Куриные с Яйцом. Обед: Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Тимбаль с Морской Рыбой и Соусом. Ужин: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Вино Красное Сухое, Золото Европы Сыр Тильзитер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Level Kitchen Салат с Запеченной Тыквой и Сыром Фета. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SisterNightingale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SisterNightingale- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

SisterNightingale-Изменение Веса