Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elf.hil
Журнал
08 мар 24
elf.hil- Журнал, 08 мар 24
Параметры Пользователя elf.hil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024
126,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2024:
985 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 62,10г | Углев: 75,86г.
Завтрак:
Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Badem, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Mlife Glutensiz Ekmek, Kırmızı Domates.
Ужин:
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Domatesler, Sirke, Kıvırcık Lahana, Komili Zeytin Yağı.
Перекус/Другое:
Beyaz Leblebi, Beypazarı Çilekli Soda, Badem.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elf.hil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю