kubra_busra- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя kubra_busra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1353 ккал

Жир: 23,36г | Белк: 59,70г | Углев: 228,96г. Завтрак: Çay Şekerli, Havuç, Burch Karabuğday Patlağı , Yumurta, Domatesler, Kuru Kayısı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Ayran, Çiğköfte Dürüm. Перекус/Другое: Meyve Kokteyli veya Karışık, Çiğköfte Dürüm, Çay (Demlenmiş). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kubra_busra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kubra_busra- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

kubra_busra-Изменение Веса