Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helmer71
Журнал
08 мар 24
Helmer71- Журнал, 08 мар 24
Параметры Пользователя Helmer71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024
117 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2024:
4080 ккал
Жир: 124,04г | Белк: 114,38г | Углев: 328,42г.
Завтрак:
Tangeriner (Mandarin Apelsiner).
Обед:
Köttfärssås, Spaghetti.
Ужин:
Kavli Majonäs Äkta, Pommes Frites, Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd.
Перекус/Другое:
Jordnötter, Starköl.
подробнее ...
2573 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helmer71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю