beta2023- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1011 ккал

Жир: 24,50г | Белк: 99,55г | Углев: 99,34г. Завтрак: Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream . Обед: Friboi Contra Filé. Ужин: Vitarella Macarrão Espaguete, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Contra Filé. Перекус/Другое: Seara Salsicha Hot Dog, Hortifruti Mamão Papaia, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса