ironGAGA- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

45,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

828 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 41,62г | Углев: 106,19г. Завтрак: 百特纯牛奶, 枣叔的店黑麦亚麻籽硬欧面包. Обед: 薄荷健康卤鸡腿, 玉米粒, 炒花菜, 炒南瓜, 炒青菜, 白米（中粒米，煮熟）, 炒土豆丝. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса