BulldogFrench- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя BulldogFrench | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

60,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1109 ккал

Жир: 46,33г | Белк: 96,60г | Углев: 72,19г. Завтрак: Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Zespri Kiwi Gold, Patata Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Makro Judias Verdes Cocidas, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Lidl Leche de Almendras sin Azúcar , Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Libre - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BulldogFrench-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BulldogFrench- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

BulldogFrench-Изменение Веса