Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hebertello
Журнал
07 мар 24
hebertello- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя hebertello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This was my fasting weight this morning before work. Down a 1 pound. Yay!!
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
2225 ккал
Жир: 105,04г | Белк: 145,73г | Углев: 220,78г.
Завтрак:
Blueberries, Great Value 4% Cottage Cheese, Coffee, Bananas.
Обед:
Pickles, Healthy Life 5 Seed Keto, Tuna Salad with Egg.
Ужин:
Ratio Protein Yogurt.
После Ужина:
Tres Leche Cake, Trader Joe's Real Italian Cannoli, Hass Avocado, Milk (Nonfat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Salad, Healthy Life Hawaiian Keto Bread.
Перекус/Другое:
Celery, Beyond Chipz Torpillas Salty Good, Apples, Kirkland Signature Turkey Jerky, Cuties Mandarin Orange.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hebertello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю