tonybarb- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

113,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

2170 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 80,14г | Углев: 298,49г. Завтрак: Harvest Morn Fruit & Grain Strawberry, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Dairylea Cheese Slices, Warburtons Sandwich Thins. Обед: Cadbury Caramel Pots of Joy , Kingsmill White Bread Roll, Morrisons Lentil & Bacon Soup. Ужин: Cooked Carrots, Morrisons Sweetcorn, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Tesco Steak Pie. Перекус/Другое: Aldi Fruit Loaf , By Sainsbury's Honey Roast British Ham Slices, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. подробнее ...

3375 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса