jaastruthers- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

2097 ккал

Жир: 92,84г | Белк: 48,32г | Углев: 271,52г. Завтрак: Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Apples, Heinz Tomato Ketchup, Apples, Mccain Mash Ups. Ужин: Hashed Brown Potatoes , Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg, L'oven Fresh Plain Bagel, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Hershey's Kisses Hugs, Butterscotch Chocolate Chip Banana Muffin, Spangler Dum Dum Pops, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса