manequim36.com- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя manequim36.com | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 56,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

686 ккал

Жир: 19,26г | Белк: 26,12г | Углев: 111,35г. Завтрак: Maçã, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Melão, Melitta Café sem Açúcar , Molho de Tomate (Enlatado), Galo Macarrão Cozido. Ужин: Italac Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral, Banana Prata. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Pramesa Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, In Natura Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manequim36.com-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manequim36.com- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

manequim36.com-Изменение Веса