Катя Линдеманн- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя Катя Линдеманн | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1811 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 119,48г | Углев: 170,36г. Завтрак: Orion Чокопай, Сахар, Сливочное Масло, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Агро-Альянс Гречка, Петелинка Печень Куриная. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сметана 10%, Картофель, Мореслав Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Рубленый Натуральный, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катя Линдеманн-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катя Линдеманн- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

Катя Линдеманн-Изменение Веса