dagelijksekost- Журнал, 07 мар 24

het lijkt maar niet te lukken 😔

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

558 ккал

Жир: 11,31г | Белк: 30,52г | Углев: 80,58г. Завтрак: Plus Tarwe Brood, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Bewust Boter. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Комментария

Hou vol, gaat je lukken.💪🏻

07 мар 24 написано членом: mauddegroot.mobiel

❤️

07 мар 24 написано членом: dagelijksekost

Hoi, weet je wat jouw BMR en AMR zijn? En wat het aantal calorieën is dat je per dag eet/drinkt?

07 мар 24 написано членом: Dappere-Dodo

wat balen, het is ook niet makkelijk

07 мар 24 написано членом: Wikkie1977

Dappere dodo Mijn bmr weet ik, maar wat is amr?

07 мар 24 написано членом: dagelijksekost

Wikkie 1977❤️

07 мар 24 написано членом: dagelijksekost


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dagelijksekost-Изменение Веса