ri.krvsk- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя ri.krvsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1623 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 127,12г | Углев: 156,89г. Завтрак: Банан, Удачный Выбор Сливочное Масло «Расинка» 72,5%, Чай, Лидская Мука Пшеничная Мука, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Рогачев Сгущеное Молоко, Удачный Выбор Творог Домашний 3%. Обед: Мандарины, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чеснок, Удачный Выбор Сливочное Масло «Расинка» 72,5%, Пинский Мясокомбинат Рибай Стейк. Ужин: Минский Соус Томатный Шашлычный , Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Рулет Филейный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ri.krvsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ri.krvsk- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

ri.krvsk-Изменение Веса