karinaigoreva- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя karinaigoreva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1636 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 104,89г | Углев: 198,08г. Завтрак: Пармезан Сыр, Мёд, Русское Море Икра Красная Лососевая, Меридиан Форель Слабосолёная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Рис Басмати Пропаренный, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Filippo Berio Соус Песто Классический, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Ужин: Апельсин, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Sen Soy Чили Шрирача с Чесноком, Яблоки Гала, Куриное Филе, Мистраль Гречка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaigoreva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaigoreva- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

karinaigoreva-Изменение Веса