fotiniy- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

89,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1264 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 61,67г | Углев: 127,52г. Завтрак: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Хи Чанг Сухие Сливки, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Обед: Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Николаевский Котлеты из Печени Свиной, Белый Хлеб, Чай, Twix Конфета. Ужин: Мирель Шоколадный Ломтик, Сметана 15%, Творог 5%, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Перекус/Другое: Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса