Cambridge68- Журнал, 31 май 15

Параметры Пользователя Cambridge68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have my period hope that's what the gain is from. Feeling like the diet isn't working anymore. How to get Atkins to work again or show I switch diets?? Tired of all the meat and greens a bit too.

Also started Thyroid meds again after about a year. So hopefully that will help my metabolism. Also iron is a little low so need some iron.

93,0 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2015:

1855 ккал

Жир: 151,76г | Белк: 97,02г | Углев: 31,59г. Завтрак: Butter, Fried Egg, Heavy Cream, Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Обед: Baby Spinach, Dijon Mustard, Chicken Stock, Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Butter. Ужин: Butter (Salted), Johnsonville Hot Italian Sausage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Snak Club Raw Almonds, Bigelow Tea Earl Grey Tea. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

It's a war. Don't wave the white flag! Keep marching!

31 май 15 написано членом: loseit654

I know you're right but its hard when you stick to the diet food and gain weight that is SO frustrating! Thanks for the positive words they definitely help me keep at it.

31 май 15 написано членом: Cambridge68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cambridge68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cambridge68- Журнал, 31 май 15

Оставить свой Комментарий

Cambridge68-Изменение Веса