MobileGoo- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

84,5 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1519 ккал

Жир: 9,88г | Белк: 66,77г | Углев: 303,63г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam. Обед: Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Bananas. Ужин: Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas, Compliments Garden Salad, Compliments Whipped Dressing, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Compliments Flaked Light Tuna in Water. Перекус/Другое: Rogers Raw Sugar, Dairyland Skim Milk, Coffee. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса