senhirita- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя senhirita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

804 ккал

Жир: 14,36г | Белк: 124,65г | Углев: 44,69г. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Verde Campo Natural Whey Maracujá , Dux Whey Protein Isolado Cookies , Coqueiro Sardinhas em Óleo , Clara de Ovo Cozida, Dux Whey Cappuccino Isolado. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senhirita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senhirita- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

senhirita-Изменение Веса