mireale24- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя mireale24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1484 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 65,13г | Углев: 151,58г. Завтрак: Грецкие Орехи, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница. Обед: ВкусВилл Йогурт "Греческий" из Цельного Молока , Юкон Групп Лаваш Тандырный, SPAR Салат из Свежей Моркови с Сыром. Ужин: Клементины, Мандарины, Вареники с Картошкой, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mireale24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mireale24- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

mireale24-Изменение Веса