Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FedeO6145
Журнал
06 мар 24
FedeO6145- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя FedeO6145
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
47,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
2136 ккал
Жир: 86,53г | Белк: 135,27г | Углев: 208,66г.
Завтрак:
3 Arroyos Best Bran, Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Best Bran, Leche (Leche Entera), Semillas de Linaza, Chia.
Ужин:
Huevo Cocido, Peras, Quaker Avena Instantánea, Tomates, Milanesa de Pollo.
Перекус/Другое:
Nueces, Peras, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Zumo de Limón.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Аэробика - 4 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 10 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FedeO6145-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю