Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
06 мар 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
60,95 кг после работы.
Цель отчасти достигнута
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1317 ккал
Жир: 42,09г | Белк: 83,01г | Углев: 166,82г.
Завтрак:
Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Сырники, Фруто Няня Молочный Коктейль Малина.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Красное Яблоко, Sicao Шоколад Белый, Фруто Няня Тропический Микс + Мультизлак.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю