marm0ora- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

72,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

2348 ккал

Жир: 103,97г | Белк: 155,85г | Углев: 207,20г. Завтрак: Bonne Maman Strawberry Preserves, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Epic Everything Breakfast Bread, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Smucker's Strawberry Jam, Baked sweet potatoes, Kevin's Natural Foods Korean BBQ-Style Steak Tips. Ужин: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Перекус/Другое: Bell-View Stuffed Manzanilla Olives, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Apples, Bojangles Plain Biscuit. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса