Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarryAllen85
Журнал
06 мар 24
BarryAllen85- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя BarryAllen85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1875 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 84,04г | Углев: 210,75г.
Завтрак:
Reese's Peanut Butter Hearts (3), Jimmy Dean Griddle Cake Sandwich.
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Progresso Reduced Sodium Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), On-Cor Gravy & Salisbury Steak.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Christmas Tree, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas.
подробнее ...
2747 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarryAllen85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю