A Yor- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

2786 ккал

Жир: 84,29г | Белк: 208,39г | Углев: 315,43г. Завтрак: Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Athletic Greens AG1, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Quaker Quick Oats. Обед: Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta, Trader Joe's Organic Sour Cream, Cabbage , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Ground Pork , Trader Joe's Organic Grilled Chicken Breast with Rib Meat. Ужин: Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Quaker Quick Oats. Перекус/Другое: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Trader Joe's Soft Spreadable Light Cream Cheese, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Cucumber (with Peel) . подробнее ...

3223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса