Марина cool- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя Марина cool | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

66,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1093 ккал

Жир: 31,89г | Белк: 44,12г | Углев: 153,30г. Завтрак: Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. Обед: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Ужин: Ягоды Карелии Неваренье Черника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Курица с Ананасами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина cool-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина cool- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

Марина cool-Изменение Веса