ZofyPereira- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

866 ккал

Жир: 32,13г | Белк: 107,71г | Углев: 91,83г. Завтрак: Abatanado, Continente Ovo XL, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Queijo Flamengo Light. Обед: Café Expresso, Continente Melão, Sopa de Legumes, Alface, Bife de Peru Grelhado. Полдник: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Caramel. Ужин: Continente Couve Branca, Pingo Doce Ovo M, Cenouras, Cem Porcento Soja Fina, Cebolas, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Farinha Aveia. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns 👏👏❤️

06 мар 24 написано членом: menalmeidaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса