Voltilam- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

2283 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 171,17г | Углев: 244,25г. Завтрак: SPAR Skyr, S-Budget Knusper Müsli Schoko, Ahornsirup, Whey Protein. Обед: Dürüm Döner. Ужин: Gekochtes Ei, Chili Con Carne mit Bohnen, Banane, Whey Protein. Перекус/Другое: Kinder Schoko-Bons. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса