ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1102 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 45,46г | Углев: 142,08г. Завтрак: SPAR Сырники, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Tess Чай Чёрный, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Рис со Стручковой Фасолью и Зелёным Горошком. Ужин: Tess Чай Чёрный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Перекус/Другое: Tess Чай Чёрный, Пятерочка Яблоко Красное, Мёд. подробнее ...

1405 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю