Kornilutik- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1711 ккал

Жир: 83,36г | Белк: 162,96г | Углев: 64,21г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Красный Пищевик Зефир Festini. Обед: Голден Яблоко , Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Царицыно Колбаса Сырокопченая Дворянская в Специях. Ужин: Жареная Картошка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Умалат Сыр Мягкий Кавказский. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса