Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soflin23
Журнал
06 мар 24
Soflin23- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Soflin23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1717 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 56,38г | Углев: 207,93г.
Завтрак:
Wasa Din Harmoni Vallmofrö & Havssalt, Kokt Ägg, Kaffe, Garant Bladspenat, Hummus.
Обед:
Zeta Blandade Bönor , Gröna Ärtor, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Findus Fish & Crisp, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Kaffe, Vanlig Majonnäs, Blandad Sallad.
Ужин:
Green Giant Majs Saltfri, Spoons Sydindisk Gryta, Smör, Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen).
Перекус/Другое:
Te (Bryggt), Urtekram Torkad Mango.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soflin23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю