emmaSV56- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя emmaSV56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1606 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 87,62г | Углев: 107,88г. Завтрак: Protein Rex Brownie Классический, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Обед: Кедровые Орехи , Narmak Клюква Вяленая, Алатау Сибирское Варенье Сосновая Шишка, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Grow Food Тушёная Телятина, Рис Вареный. Ужин: Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmaSV56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmaSV56- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

emmaSV56-Изменение Веса