Frank #23- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

2643 ккал

Жир: 115,51г | Белк: 113,13г | Углев: 283,54г. Завтрак: Erdbeeren, Heidelbeeren, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Senf, REWE Hähnchenschnitzel, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Ужин: REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Abraham Ammerländer Kernschinken. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Coppenrath & Wiese Benjamin Blümchen Torte. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса