nastja-alex- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

66,8 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

2007 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 182,59г | Углев: 209,01г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сарафаново Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ehrmann Шоколадный Пудинг. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" , Сарафаново Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза без Сахара. Ужин: Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка. подробнее ...

251 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса