Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RuthinhaL
Журнал
24 сен 17
RuthinhaL- Журнал, 24 сен 17
Параметры Пользователя RuthinhaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2017:
847 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 32,81г | Углев: 96,20г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Matte Leão Chá Matte Natural.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido.
Ужин:
Matte Leão Chá Matte Natural, Pastel Assado de Frango.
Перекус/Другое:
Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RuthinhaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю