hrldfischer- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Dienstag Abend, wünsche ich Euch😊

93,7 кг Потеряно до сих пор: 58,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

605 ккал

Жир: 17,89г | Белк: 76,28г | Углев: 33,45г. Завтрак: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Arla Skyr, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Real Thai Sweet Chilli Sauce, Arla Skyr, Gemischter Salat, Leziz Tavuk Sosis, Chinakohl, Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika. Перекус/Другое: Lidl Protein Bar Stracciatella. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса