Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1142 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 92,51г | Углев: 46,83г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado, Coca-Cola Coca-Cola, Psyllium, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena), Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais, Pizza de Massa Fina com Carne. Ужин: Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Taco Batata Doce Cozida, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Fígado de Porco Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Pão Francês, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Apresuntado Fatiado, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса