Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosangelabh77
Журнал
05 июл 22
Rosangelabh77- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя Rosangelabh77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
925 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 71,43г | Углев: 60,51г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Integral, Café (Infusão), Ovo, Abacate.
Обед:
Tomates, La Vita Alface Americana, Mostarda Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Coco.
Перекус/Другое:
Ovo, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Café, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
подробнее ...
1070 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Samsung Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosangelabh77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю