Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
05 мар 24
Kat1953- Журнал, 05 мар 24
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2024:
2000 ккал
Жир: 90,33г | Белк: 72,00г | Углев: 234,10г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Sunsweet Prune Juice, Now Foods Potassium Chloride Powder, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Vital Farms Brown Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Salt.
Обед:
Keebler Vienna Fingers, Chicken Lo Mein.
Ужин:
Keebler Vienna Fingers, Great Value Broccoli & Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Entenmann's Cinnamon Swirl Buns.
подробнее ...
1421 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю