forestale- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя forestale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

2189 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 106,90г | Углев: 273,21г. Завтрак: Caffè (Espresso), Zucchero, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale , Prozis Peanut Butter Powder, Gentilini Novellini, Nestlé Kefir Sveltesse Multifrutti. Обед: Casa Bonelli Carne in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Pomodori Costoluti, Peperoni, Bieta. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Piattoni, Albume d'uovo, Uovo. Перекус/Другое: Mister Nut Mandorle, Caffè (Espresso), Melinda Mela, Consilia Cereal Up Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

forestale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

forestale- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

forestale-Изменение Веса