marm0ora- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

2534 ккал

Жир: 102,44г | Белк: 151,00г | Углев: 263,75г. Завтрак: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Bonne Maman Strawberry Preserves, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Epic Everything Breakfast Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Stacy's Pita Chips Simply Naked, Breyers Chocolate Chip Ice Cream, Baked sweet potatoes, Kevin's Natural Foods Korean BBQ-Style Steak Tips. Ужин: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, Strawberries, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Apples, RxBar Blueberry. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса