Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlanaklema
Журнал
02 мар 24
svetlanaklema- Журнал, 02 мар 24
Параметры Пользователя svetlanaklema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2024:
1851 ккал
Жир: 79,48г | Белк: 111,39г | Углев: 174,71г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Мистраль Чечевица Красная Колотая.
Обед:
Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Капуста Белокочанная, Filippo Berio Масло Оливковое, Нерки.
Ужин:
Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Магнит Горбуша Натуральная, Viola Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlanaklema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю