zai4ona19876- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя zai4ona19876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1316 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 110,53г | Углев: 94,97г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Легкий Майонез, Куриная Грудка на Гриле, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Ужин: Клубника, Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Перекус/Другое: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona19876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona19876- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

zai4ona19876-Изменение Веса