Robsown- Журнал, 30 май 15

Параметры Пользователя Robsown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2015

84,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2015:

2116 ккал

Жир: 88,80г | Белк: 76,84г | Углев: 159,59г. Завтрак: White Bread, Fried Egg, Bacon, Fresh Pork Sausage, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Обед: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Перекус/Другое: Castle Lite, Milk Shake. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robsown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robsown- Журнал, 30 май 15

Оставить свой Комментарий

Robsown-Изменение Веса